猫は健康に良い

猫が私達に与えてくれるもの

猫といることで、私達の脳内には精神を安定させる脳内ホルモンを分泌させます。

『幸せホルモン』と呼ばれるセロトニンは精神の安定をもたらします。セロトニン自体が安定させるのではなく、他の刺激を抑制する働きがあります。
『愛情ホルモン』と呼ばれるオキシトシンは、猫を撫でることに寄って手のひらから脳に刺激がいき、触れ合いたいという気持ちを促します。
『脳内麻薬』と呼ばれるベータ・エンドルフィンは猫を見て「かわいい」と思う、それだけでいいんです。

猫はこのすべてのホルモンを同時に増やしてくれるのです。
嫌なことがあって落ち込んでいる時は、猫と触れ合い、癒やされ、気持ちを回復させましょう。